http://www.b44d.com/uploads/151b7249a3.gif

يقوم الكثير منا بطرقعة أصابعه من حين لآخر ...

إما بسبب التوتر .. أوالملل .. أو الخوف .. أو بسبب حاله نفسيه .. أو للتسليه .. إلخ ....

ومن ثم تصبح هذه العمليه إعتياديه .. أو في الواقع إدمان

لا يختلف كثيراً عن إدمان التدخين ...

http://www.b44d.com/uploads/a04a35356d.gif
ولكن يجهل الكثير مساوئ هذه العمليه وما يترتب عليها من مضار على المدى البعيد ..

ان تلك العاده رغم صغرها الا ان اضرارها كبيره .. فلنرى ماتفعل ....

أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى ( بلفاست )

أضرار فرقعة الأصابع على الصحة فقد اوضح الباحثون أن من اعتادوا على

فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وان

الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن إنخفاض حاد في الضغط من

خلال كبسولة المفصل مما يتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل

على المدى الطويل .. و تتسبب فرقعة الاصابع في خلل مزمن في المفصل

فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع




طبعا في حالة الاكثار من الفرقعه او كما تحبون أن نسميه إدمان فرقعة الاصابع.
http://www.b44d.com/uploads/a04a35356d.gif

غاليتي .. أشكر لك هذه الفائدة المهمة ..


والله المستعان .. كثير ما نفعل هذه العادة


وان شا الله نحن في طور الابتعاد عنها

والله ياأختي تورا بورا

الحمد لله ماصرقع أصابعي

بس على الشهوة ههههه إذا اشتهيت وصرت في صمت وهدوء قمت أصرقع

ول على الكيبوورد

لكن الله يسهل ونتركها بتاتا مع ان هذا مستحيل

على قولتهم (( بوطبيع مايجوز عن طبعه ))

بارك الله فيكي

أثابكي الرحمن

والله يحفظكي ويرعاكي

بارك الله فيك اختي
على هذه المعلومة
لاحرمك الله الاجر

أقوووووووول صراحة خوفتيني


لأني اكبر مدمن طرقعة



لكن من اليوم احاول أسيبها

مشرفتنا الفاضله

معلومه رااائعه

ولكن ممن عمت به بين الناس

فالله يعينا على تركها

اجدد شكري لكي

فجزاكي الله خيرا

جزاك الله خير على التنبه

والله يعطيك العافيه

السلام عليكم

مرحبـا / تورا بورا .."

بارك الله فيك .."

معلومه موفقه ويكمن حنا جهلناها او نتجاهلها.."


وفقتي .."

"

"

أخــتـك ..

بارك الله فيك أختي الكريمة معلومات رائعة والحمد الله أنا ما أحب أسويها أبد
جزاك الله كل خير ووفقك في الدنيا والأخرة وحقق مرادك ... أخوك

بارك الله فيكِ

معلومة قيمة

ياريت نقدر نترك هالعادة

نحاول ,,,,,, والله يعين

غاليتي


::تورا بورا ::


شكــرا لك على هذه المعلومة


حفظك الرحمن ورعاك ...

:ad2:

بصراحة لم أكن أعلم بمساوئ هذه العملية ... :as1:

الله يجزاكِ كل خير أختي تورا بورا على تنبيهك الطيب لنا ...

و سأنقل المعلومة للكثير ممن أعرفهم و يحبون هذه العملية ...

شاكر لكِ أختي و نحن في انتظار جديدكِ ...

الشكـر موصـول لك أختي الغاليه بحور على المرور

وبالفعل هي عاده منتشره ببين الكثيرين ..نفعك الله

ولا حرمك الأجر وبارك الله فيك ..

أخي الفاضل..نديم الروح..

جميل أن طرقعة الأصابع ليست عادة متأصله فيك

سعدت بمرورك الطيب وتعقيبك بارك الله فيك..

الإخوة الأفاضل طويل الشـوق والخيال

سعدت بتواجدكم بارك الله فيكم ونفعكم بما قرأتم

وخلصك الله أخي الخيال من هذه العاده :ac8:

الأخ الفاضل ..أبو رزان..

والأخت الغاليه..أم أســـامه..

الشكر والثناء موصـول لكم بارك الله فيكم على تواجدكم


نفعنا الله وإياكم وأعاننا على تركها ..وفقكم الله لكل خيــر.

الأخت الغاليه..لزاورد..رعاك الله..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

قد يتجاهلها البعض فعــلاً ويظن أنها عاده

بسيطه ولا تسبب له اضـرار ..نفعنا الله وإياك
بهذه المعلومات وبارك الله فيك وفي مرورك الطيب..

أخي الفضال الطاووس..جميل أن عافاك الله من هذه العاده

حفظك الله وبارك فيك..:ac8:

غاليتي..زهرة المدينه..أنا أيضاً ممن أبتليت بهذه العاده:ad3:

أ سأل الله أن يخلصني وإياك منهـا شاكره لك مرورك الطيب:aq5:

أسأل الله لك التوفيق

جزاك الله خيراً

شكراً على الفائدة
في أمان الله

عاد نا اول ماقريت قريت خطورة قلت شدخل اسمي بالعنوان :ac6:
فعلا انا بعد مدمنة خااااااااصة اذا كنت معصبة
مادري فهمتيني ولا :an9:

هلا تورا بورا...

مشكوووووووووووووورة ع المعلومات المفيدة...

يجزيك الله الف خير...

بارك الله فيك...

الله يقدرنا ع تركه...


دعواتكم غايتنا...

الشكـر موصول لك غاليتي عاشقة النور

على المرور الطيب نفعك الله بما قرأتِ..


أخي الفاضل..القلب الشاكي..معلومات جديدة بالنسبة لي

أنا أيضاً:as1: ..أعانك الله على نشر الخير ولتنبيه لمخاطر

هذه العمليه وفقك الله وبارك فيك..

أخي الفاضل السنــور..عوداً حميداً لمنتداك..


وفقك الله وبارك فيك وفي مرورك وأسأل الله أن

ينفعك ولا يحرمك الأجر والفائدة..


فهمت قصدك غاليتي خواطر وهي بالفعل هذا العاده تكون مع القلق

والتعب النفسي أو الإرتباك .."خطوره" بضم الخاء والطاء

وليس " خطوره" بفتح االخاء وتشديد الطاء ..:ac6:

الشكـر موصول لك غاليتي هنونه على المرور



الطيب نفعك الله بما قرأتِ ..تشرفت بتواجدك بارك الله فيك..

ابييييييييييه انا 24 ساعه اطقطق اصابعي :)

رحت فيهااااااااااااااا:(

معلومة قيمة ومفيدة

أنا من المدمنين على فرقعتها

لا والأصبع الواحد أفرقعه ثلاث مرات

مشكلة والله

معلومة جدا مفيدة غاليتي

مشكووووووووره حبيبتي


تــــــورا بــــورا


ع المعلومات القيمه والمفيده


انا اسويها الحركه بس مب وااايد


يزاج الله خييير


دوم تيبيلنا مواضيع تهم صحتنا

قبل عن وضع ريل ع ريل

والحمدلله قمت اخفف منها شوي

والحين دور طرقعة الاصابع


الله يعين

:as1:

أختي الغاليه ..كويتيــه,,

والحبيبه..قصيميــــة..

سعدت بمروركما الطيب وإعترافكما..

أعاننا الله وإياكم على التقليل منها ومن ثم تركها

نهائياً ..لا تحرمونا تواجدكم العاطر أسعدكم الله,,,

أختي الغاليه..شيخـة بنت بوظبي..


رعاك الله أيتها الفاضله على حسن إطرائك على مواضيعي

وما أنا إلا مجتهدهفي نقل كل مفيد لأحبتي بمنتدى رفيق

الدرب عل الله أن يكتب لنا الأجر والفائدة

وأسأل الله أن أكون عند حسن الظن..

وفقنا الله وإياك لكل خير ولا حرمني من مرورك الطيب


والمشجع ..ودمتِ في حفظ الله ورعايته..